Diett, slanking og faste

For å unngå skade på kroppens viktigste organer, blir mye av giftstoffene lagret i fett depotene. Dette betyr at slanking er potensielt svært skadelig for kroppen dersom man ikke samtidig avgifter kroppen.

Høy-protein/lav-karbo dietter er også kjent for å være forsurende for kroppen, som bl.a. kan trekke ut alkaliske mineraler fra beinbygningen, deriblant kalsium. Dette er grunnen til at noe av vektreduksjonen faktisk er et resultat av tap av beinmasse i stedet for kroppsfett. Ved å erstatte noe av proteininntaket med chlorella, kan generell pH balanse bedres.

Ingen annen naturlig proteinkilde forsyner oss med et så komplett og balansert innhold av aminosyrer. Chlorella overgår biff i både innhold, biologisk verdi og fordøyelighet av proteinet. Chlorella inneholder ca 67% protein, som er ca 3 ganger mer enn i biff og er samtidig 4 ganger mer lettopptakelig. Derfor er chlorella er den ideelle matkilden for de som behøver mer protein. Proteinet i chlorella er et komplett protein, som betyr at den inneholder alle essensielle aminosyrer, i motsetning til annen plantebasert mat, som typisk mangler en eller flere aminosyrer.

Spiser du chlorella under faste vil energinivået øke. Den demper sultfølelse og lysten på søtsaker. Det brede spekteret av næringsstoffer sørger for å bevare den naturlige balansen i kroppen. Dermed øker også sjansen for at man kan holde vekten nede etter slankekuren.